Güneş Tutulması
21 Ağustos 2017’de gerçekleşecek olan güneş tutulması özellikle Kuzey Amerika’da çok belirgin bir şekilde gözlemlenecek. Güneş, ay tarafından tam olarak kapatılacak ve bu 2 dakika 40 saniye sürecek.
Tag: aktivite
Yürümüyor musun? Yürümelisin!
Yürümek beyin faaliyetlerine hız verir, bunamayı engeller..
Birkaç İyi Alışkanlık (5)
Genelde hava kirliliği düşük rakımlı yerlerde olur bu nedenle yükseklerde hep temiz hava bulunur. Fakat herkesin dağlarda ve temiz havada yaşaması mümkün olmayacağından fırsat buldukça yüksek yerlerede geziler yapmak önerilir.
Kendini Vermek
Belki de günümüzde en önemli sorun insanların ilgi aralığının gitgide daralmasıdır. Bunu engellemek de mümkündür. Çözüm şuurlu ve bilinçli olmaktır.
Ömür Uzatan Aktivite
Uzun bir yaşantınız olacak deseler.. Ve bunun için bir aktivite önerseler.. İlgilenir misiniz?
İyi Vatandaş
Bazen üzgün bir çocuğun başını okşamak, zavallı bir kimseye gülümsemek, dertli bir komşuyu ziyaret etmek, asansördekilere selam vermek bile insanların mutlanmasına neden olabilir.. Ne çok mutsuzluk var.. İyi bir vatandaş olmak için önce yürekleri ısıtalım.. Var mısın?
Kozmetikler ve Ağır Metaller Nasıl Buluştu?
Yüzde en fazla gıda boyası kullanın. Ağır metal sanayide kullanılmalıdır, kozmetiklerde değil!
Yaşlılar, Her Dem Gençler ve Egzersiz
Her yaşta egzersize başlanabilir!
Yeni Dijital Çağ Terimler Sözlüğü
Şimdi tahmin edilen yeni dijital çağ ile hayatımıza girecek yeni terimlere göz atalım:
Internet Tutkusu
Terapi sonucu zihnini farklı şekillerde meşgul etmeyi öğrenmek..
Egzersiz Günlük Yaşamın Bir Parçası Olsun
Hergün belirli saatlerde yapılan egzersizin daha kalıcı olduğu bilinir.
Çocuğunuz Yeterli Uyku Uyuyor mu?
Araştırmacılar yeterli ve verimli uykunun çok önemli olduğunu söylüyor.