Sevgi Hormonu Oksitosin

Sanal annelerden oluşan İnternet ağları gün geçtikçe büyüyor. ABD’de çocuklu kadınların yüzde 14ü ebeveynlik hakkında blog yazıyor ve tavsiyelerde bulunuyor. ABD’de neredeyse 4 milyon blogcu anne bulunuyor.

Doğum Sonrası Depresyon Ciddidir

Doğum sonrası depresyon, hormonlarla birlikte psikolojik ve ırsi (genetik) faktörlere, çevreye ve vücutta oluşan diğer kimyasallara da bağlıdır.

Esrik Boyutlu Egzersizlerim

Soyunma odasında aynaya baktığımda capcanlı, dinamik, dayanıklı, coşkulu ve tabi kaslı bir kadın gördüm. Teşekkürler egzersiz!

Ofiste Basit Egzersiz

Ofiste egzersize ne dersiniz? Hareket ve zindelikten sonra hadi şimdi işlere geri dönelim!