Kişisel gelişim – Page 31

Karda Kışta Ne İşin Var Dışarda?

Unutmayın ki kar küremek vücutta birikmiş fazla enerjiyi alıp götüren süper bir egzersizdir. Vakti olan ateş gibi gençlerimizin kendi büyüklerine yardım ettikten sonra konu komşuya da el uzatmasını dilerim.

Hamilelikte Doğru Bilgi

Anne ve bebek sağlığı söz konusu olunca ‘doğru bilgi’ çok önemlidir.

Yeni Doğum Yapmış Anneler

ABD Sağlık Bakanlığı protokolünde belirlendiğine göre hamilelik ve lohusalıkla ilgili ölümler “hamileliğin bitiş tarihinden itibaren 1 yıllık süre boyunca” meydana gelebilir.

Matrix Usulü Öğrenme

Araştırmacılar neurofeedback yöntemiyle öğrenilebileceğini kanıtladılar. İnsanlarin, öğrenmekte olduklarının farkına varmadan dahi öğrenebileceklerini savunuyorlar.

İş Stresi

Ardı arkası gelmeyen sorumluluklar, proje teslim tarihleri, süre bitimleri, hedef üretme haritaları, kontrol hastası patronlar, kimi zaman üst üste eklenen problemlerle işyerleri ekonomik kazanç sağlarken stres yükler.

Ofiste Basit Egzersiz

Ofiste egzersize ne dersiniz? Hareket ve zindelikten sonra hadi şimdi işlere geri dönelim!

Mahrem Sorular ve Cevaplar

Kanımca gönüllü çalışmalar ister memlekette ister dünyanın bir başka yerinde olsun, ille de huzur veriyor mutluluk aşılıyor.

Felaket Sonrası Bulaşıcı Hastalık Riski

İlaç ishali belirli periyodlarda durdurmaya yarasa da her zaman bulunamayabilir. Bu nedenle felaket sonrası alınabilecek bazı tedbirlerle salgın hastalıkları kontrol altında tutmak gerekir.

Kendi Kendine Meme Muayenesi

Brenda önce kadınlara 15 dakika kadar göğüs sağlığından bahsediyor, yazılı ve görsel meteryalleri dağıtıyor ve daha sonra silikon memeler üzerinde muayeneyi öğretiyordu.