Aşk ve Evlilik Üzerine
Bazı aileler gençlerin istediği kişiyle birlikte olmasına, istedikleriyle yaşamasına ya da evlenmesine ses çıkarmıyor, diğerleri ise biraz daha korumacı ve geleneksel davranıyor.
Tag: yemek
Yemek Daveti
Uzmanlar, ailelerin haftada 2-3 kez yemekte bir araya gelmesini ve birbirlerini dinlemelerini öneriliyor. Bunu yaparken televizyonun kapatılması ve sosyal medyadan uzaklaşılması salık veriliyor.
Uykusuzluk ve Genetik Değişim
İnsanlar yaşamın üçte birini uyuyarak geçiriyor. Yarasalar 20 saat uyuyor, Piton yılanı günün 18 saatini uyuyarak geçiriyor, fillere 4, yunuslara 7 saat uymak yetiyor, zürafalara ise sadece 2 saat!
Kadınlar; Şunları Yapmaktan Sakınmalısınız
Stres hem beden hem de sinir ve ruh sağlığını bozuyor. Kadınlar stresle ilgili bozukluklardan erkeklere göre iki kat fazla etkileniyor. Daha fazla depresyon ve endişe bozuklukları çekiyor.
İstekler, İhtiyaçlar ve İyi İnsan
İyi insan olmak önce isteklerin ve ihtiyaçların farkına varmakla mümkündür.
Fast Food: Erken Ölüme Davetiye
Batının doğuya ihracı olan fast food alışkanlığıyla birlikte kronik hastalıkların artışını, dolayısıyla halk sağlığına oluşturduğu tehlikeyi bir kez daha kanıtladı.
Aşçı Kadın ve Orzo Salatası
Yemeklerin tadına bakmadan önce bir fotoğrafınızı çekmek istiyorum dedim. Şaşırdı. Gülümsedi. Tabi çekebilirsiniz ama ne için dedi.
Fasülye Ezmesi
İkindi çayında kızarmış ekmekle, kraker üzerinde hafif yemek (ara öğün) çeşidi olabilir..
Mutfakta Özel Şef (Personal Chef)
Sibel’in kimi yemekleri mantı, sarma, su böreği gibi zor ve zaman alıcıdır ki bunları Türk müşterilerine yapar. Buna karşılık kimileri olabildiğince basit ve çabuktur bunları da çoğunlukla Amerikalılar tercih eder.
Cevizli Ispanak Salatası
Kalbinizi, kemiklerinizi ve sindirim sisteminizi korumak istiyorsanız ıspanağı çiğ yemelisiniz.