Depresyon Riskini Azaltan Yiyecekler
Unutmayın! Depresyon riskini azaltan yiyecekler vardır ama doktorun vereceği ilaçların yerini tutmaz, o nedenle önce doktorunuzun tavsiyelerine kulak vermelisiniz.
Unutmayın! Depresyon riskini azaltan yiyecekler vardır ama doktorun vereceği ilaçların yerini tutmaz, o nedenle önce doktorunuzun tavsiyelerine kulak vermelisiniz.
HÂFIZA: Muhafaza eden. Ezberleme kuvvesi. Kuvve-i hâfıza.
Fast food yeme alışkanlığıolanların bir kısmı bu tür yiyeceklerin zararlı olduğunu bilir ama çok az tüketici bu yiyeceklerin korkunç zararlarından haberdardır.
Bence dua bir antidepresandır. Bence dua edince -ya da daha geniş anlamda ibadet edince- beyinde kimyasal reaksiyonları taklit eden değişmeler oluyor. Ve bu da tatlı bir rahatlama sağlıyor.
Eskiden akıl hastalığı sözcükleri etrafa korku saçardı. Bu terimi anlamakta ve anlatmakta insanlık adına epey yol kat edildi.
Ve canlı bomba olabilmenin yolu beyin yıkamasından geçmese gerek.. Şiddetli ve yüksek dozda ilaçlar verilmiş olmalı ki, üzerine bomba bağlayıp kalabalığa dalan şey, bir insan olarak doğduğunu unutmuş olsun!!
Psikolojik bozukluk ölüme nasıl ve ne şekilde yol açabilirdi? Kronik stresin hormon bozukluklarına ve iltihaplanmalara neden olduğunu düşünen araştırmacılar, bu tür olumsuzlukların akıl ve ruh sağlığı bozukluğuna ve dolayısıyla ölüme neden olabileceğini düşünmeye başladılar.
Akıl sağlığı için tedaviye ihtiyacımız olduğunu düşündüğümüzde genelde sorun çok ilerlemiş safhalardadır.
Eğer doğuştan kötümserseniz (pesimist) bu durumda mutluluk hapı var mı?
Depresyondakiler diğerlerine oranla yüzde 45 fazla felç riskine, yüzde 55 daha fazla felçten ölme riskine sahipler!