Endişeyi Dizginlemek
Yazıyı sonuna kadar okumazsanız şu kadarini bilmeniz yeterli: endişeyi dizginlemeyi öğrenmeliyiz!
Tag: kalp hastalıkları
Mısır Şekeri
Baklavadan şekerlemeye, içeceklerden ekmeğe, konservelerden çocukların tercih ettiği abur cubura kadar hemen her gıda maddesine giren früktoz hakkında laboratuar araştırmaları sürüyor.
Kadınlarda Uyku Düzeni
Bu çalışmanın sonuçlarına göre uykusuz kadın sabahın erken saatlerinde daha depresif, öfkeli, ve saldırgan oluyor.
Kadınlar; Şunları Yapmaktan Sakınmalısınız
Stres hem beden hem de sinir ve ruh sağlığını bozuyor. Kadınlar stresle ilgili bozukluklardan erkeklere göre iki kat fazla etkileniyor. Daha fazla depresyon ve endişe bozuklukları çekiyor.
Amerika’yı Ne Sanıyordunuz?
Amerika’da halk sağlığı çalışanlarının “Amerikan halkı neden sağlıksız?” sorusuna cevap bulamayıp delirme aşamasına geldiğini biliyor musunuz?
Akranlarına Göre Daha mı Yaşlı Görünüyorsun?
Akranlarına göre daha yaşlı mı görünüyorsunuz? Bu bir işaret olabilir; iyi değerlendirmelisiniz!
Makyaj Malzemeleri Erken Menopoza Neden Olabilir mi?
Makyaj malzemelerinin, şişelenmiş suyun ve paketlenmiş yiyeceklerin yüksek dozda ftalat icerdiği ve erken menopoz nedeni olduğu için bu maddelerin kullanımını azaltmanın yararına değinildi.