Mutluluk İçin Kendinle Barış
Kendi kendini yargılamak, sabote etmek, aşağılamak, hor ve hakir görmek yok!
Tag: park
Hareket Berekettir
Elde hamur yoğurmak bilinen en eski egzersiz çeşitlerinden biridir.
Dünyada Barış Giderek Azalıyor
En barışçıl bölge Avrupa ve 20 huzurlu dünya ülkesinden 13 tanesi Avrupa’da bulunuyor.
Bütün Avrupa ülkeleri barış ve huzur konusunda averajın üzerinde, Türkiye hariç. Bunun tek nedeni..
Egzersiz Günlük Yaşamın Bir Parçası Olsun
Hergün belirli saatlerde yapılan egzersizin daha kalıcı olduğu bilinir.