Kişisel gelişim – Page 29

Depresyona Karşı Balık

Bir Amerikan hapisanesinde yapılan bilimsel çalışmanın sonuçlarına göre, şiddete meğilli mahkumlara verilen Omega3, 15 gün gibi kısa bir sürede uysallaşma belirtilerine neden oldu..

Doğum Sonrası Depresyon ve Bebek

Araştırmacılara göre annelerin depresif semptomları, olayları kontrol edememe korkusundan ve çaresiz hissetmesinden kaynaklanıyor.

Facebook Bağımlılık Ölçeği

Facebook bağımlılık ölçeği tıbbi maksakla kullanılmak için geliştirildi. Sırada hangi sosyal medya bağımlılık ölçeğinin olduğunu şimdilik sadece merak ediyoruz!

Beyin Kimyası

Kişiden kişiye değişen dopamin seviyesi motivasyonu doğrudan etkilemektedir.

Uykusuzluk Endişeli Boyutlarda

Uyku sayesinde beyin, yapması gereken yönetici görevini başarıyla uygular, öğrenme ve hafıza aktiviteleri iyi ve yeterli bir uyku ile tamamlanır.

Çocuklukta Geçirilen Travma Yetişkinlikte Romantizmi Engelliyor

Geçmişte görülen eziyetle şunlar olabilir: cinsel istismar, psikolojik taciz, duygusal hırpalama ve ihmal.

Başörtüsü Çekici Olabilir mi?

Geçen senenin Haziran ayında yayınlanmaya başlayan Alâ adlı magazin dergisi sadece tesettürlü kadınları ön plana çıkarıyor. Dergideki kadınlar başı, elleri ve boynu örtülü, uzun elbiseli kadınlar.

Tatmin edici bir ilişki strese karşı kalkan görevi görüyor. Bunun nedeni, insanların sosyal yaratıklar olması. Sağlıklı bir ilişki ile düzenli duygusal bağ insanın zorluklara dayanma gücünü arttırıyor.