Mutluluk İçin 12 Şey
Biri size “Mutluluk için ne gerekir?” derse, bu 12 maddeyi anlatın. Paylaştıkça, mutluluk büyüsün.
Tag: psikoloji
Internet Tutkusu
Terapi sonucu zihnini farklı şekillerde meşgul etmeyi öğrenmek..
İyi İlişkiler Hayatı Yaşanmaya Değer Kılıyor
Yakın arkadaşlık, evlilik, romantik bir ilişki veya mutlu bir aile hayatı yaşanmaya değer kılan en önemli unsurlar arasında.
Video Oyunu Oynayan Yaşlıar
Kuzey Karolina Üniversitesinde yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre yaşlıların video oyunu oynaması iyi sonuçlar doğuruyor, moral düzeltiyor ve pozitif duygular aşılıyor.
Kış Aylarında Hissedilen Karamsarlık
Kış aylarında salatayı sofradan eksik etmemek de öneriler arasında. Salata malzemesinin avocado, marul, maydanoz, sarmısak, limon suyu, zeytinyağı ve isteğe bağlı olarak kuru meyveler ihtiva etmesi öneriliyor.
Kadın ve Erkek Arasında Arkadaşlık Olamaz
Erkekler kadının kendilerini çekici bulduğunu düşünüyorlar! Yani “biz sadece arkadaşız” diyen erkek, arkadaşı olan kadının kendisiyle ilgilendiğini düşünüyor.
ABD Senatosunda Bıyıklı Kadın Senatörler
Bence makyajdan, kıyafetten, saçtan, dış görünüşten ve taşıdığı aksesuardan daha önemli şeyler olmalı! Neler mesela? Beyin ve yürek nasıl?
Evlilikte İlişkiler Çeşitlidir
“Beklentileri yüksek ve endişeli kadın eş” ile “olayların üzerinde durmayan ilgisiz erkek eş” arasında bir tartışmada kadın sorunun çözülmediğini gördüğünde büyük hayal kırıklığı hissediyor ve cortisol seviyesi hızla düşüyor. Stres artıyor.
Doğal Afetlerin Ardından Yaşam
Deprem ve diğer felaketler üzücü ve ürkütücüdür. Buna rağmen dayanıklı olmak zorundasınız. Bu zor günleri aşacağınızdan emin olun ve kendinize güvenin. Etraftakilere de bu şekilde destek verin.
Nefsimize Hakimiyet
Şekerleme deneyinde ortaya çıkan şey aslında kendini kontrol etmekten de öte bir şeydi. Çocukların orada, o şartlarda, en doğru kararı vermesi ve ortamın kendi çıkarına hizmet etmesini sağlamsı gerekiyordu.
Biraz Hamilelik Çalışalım: Hamilelik Fizyolojisi
Bütün kadınlar kendi sağlığını ön planda tutmalıdır ama hamilelik düşünenler biraz daha dikkatli davranmalıdır.
Biraz Hamilelik Çalışalım: Hamilelik Felsefesi
Hamilelik anneyle bebek arasında hayat boyu sürecek bir bağın ilk adımıdır. Buna babayı da katmak gerekir. Babanın anneye yakın olması, bol bol dokunması ve her fırsatta konuşması gerekir.