Kişisel Gelişim – Page 44

Pozitif Bakış Açısı ile Uzun Yaşam

Hayata pozitif bakış açısıyla yaklaşanların uzun yaşadığı en yeni çalışmayla ve bir kez daha kanıtlanmış oldu.

Eklem Ağrıları

Egzersiz öyle yararlı olabilir ki hekim tarafından önerilen ameliyat ertelenebilir ya da önlenebilir.

Karanlık Korkusu Olan Yetişkinler

Bazı bilimsel çalışmalar, nasıl desem.. Şaka gibi!

Öğlen Yemeğinde Yoga

Yoga fiziksel, zihinsel ve içsel rahatlama sağlayan bir Hint disiplinidir.

Plasebo Etkisi

İlaç, inanç ve istek üçlüsü Plasebo etkisi oluşturabilir!

Negatif Beden İmajı

Nüfusun yarısından çoğunun negatif beden imgesine sahip olması, üzerinde ciddiyetle durulması gereken ve acilen düzeltilmesi gereken bir toplumsal sorundur.

Yeni doğum yapmış kadın eşiyle cinsel ilişkiye girmeden önce 6 hafta beklemelidir. Bu süre kadının bedensel dinlenmesine izin vereceği gibi, yeni bebeğe ve yeni yaşantıya uyum sürecinde ruhsal dinlenmesi için de gereklidir.

Çocukluk Hırsızı: Teknoloji

Çocukların çocuklukları çalınmış durumda! Bu durum çocukların geleceği için bir risk teşkil eder mi dersiniz? Bazı psikologlar bu soruya evet cevabı veriyor.

Akıl Sağlığını Hafife Alma

Akıl sağlığı için tedaviye ihtiyacımız olduğunu düşündüğümüzde genelde sorun çok ilerlemiş safhalardadır.

Nefsimize Hakimiyet

Şekerleme deneyinde ortaya çıkan şey aslında kendini kontrol etmekten de öte bir şeydi. Çocukların orada, o şartlarda, en doğru kararı vermesi ve ortamın kendi çıkarına hizmet etmesini sağlamsı gerekiyordu.