İşlemden geçmiş yiyecekler ve vitaminler
Vitaminler üzerine yapılan ve gelmiş geçmiş en büyük araştırma olarak bilinen Physician’s Health Study, vitamin kullananlar arasında bakın neler bulguladı..
Tag: tuz
Tavuklu Sebzeli Çoban Bohçası
Tavuk ve Sebzeli Çoban Bohçası dediğimde bir kumaş bohçanın içinde gıdaklayan tavuklar ve birkaç sebze geliyorsa aklınıza, aldanmayın! Bu bir Amerikan yemek tarifidir. Bohça gibi bir hamur içine tavuk ve sebzeler konularak pişirilir. Bir kez yapan, yine ve yeniden yapmak isteyecektir. Çok kolay, lezzetli ve bütünsel bir yemekir.
Kinoa Pilavı
Kinoa bence tohumdur. Ama konunun uzmanları daha iyi bilir; tam tahıl olduğunu söylerler. Güney Amerika’da yetişen ve o yörelerin yemek kültürünün vazgeçilmez bir parçası olan kinoa “süper yiyecek” kategorisinde bulunmaktadır.
Yiyecek Seçimlerimiz
Yaşlılar gençlere göre daha dikkatli ve sağlıklı seçimler yapıyor.
Kadınlar erkeklere göre daha sağlılı yiyecekler tüketiyor.
Lut Gölü
Tuz oranı itibarıyla dünyanın en tuzlu gölü olan Lut Gölüne girecek olursanız gözlerinizi sakının. Çünkü bir damlacık tuzlu su bile gözleri kör etmeye yeter.
Uyku, Cilt ve Saçlar
Uyku sırasında cilt ve saçlar tazeleniyor.
14 Şubat Diye Uyduruk Bir Gün
Kutlarız! Artık çocuklarınız da 14 Şubat denen günün sadece sevgililer ile kutlanmayacağını öğrenmiş oldu!
Atlanta’da Bir Avuç Kar
İki santimlik kar ve buz karışımı ile gelen Allah’ın rahmeti, Atlanta’da yaşamı felç etti.
Mantarlı Mercimek Salatası
Artan salata buzdolabında saklanabilir. Ertesi gün daha da lezzetli olacaktır çünkü buzdolabında bekleme sürecinde, tüm tatlar birbirine geçer.
Muzlu Kek
Bu tarif bir Amerikan tarifidir ve kekin asıl ismi ‘muzlu ekmektir’.
Tuzsuz Cici Bebekler
Sevgili anneler, siz de tuzsuz cici bebekler büyütüyor musunuz?
Daha Az Tuz Tüketmenin Yolları
Yediğimiz birçok gıda maddesinde tuz bulunuyor: salam, sucuk, sosis, konserveler, hazır çorbalar, fast food yiyecekler, soslar, turşular, kraker ve diğer birçok hazır gıda maddesi fazlasıyla tuz barındırıyor.